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High Protein

Die besten Rezepte

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Fabelhafte Resteküche

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Dein süßer Sommer

VEGAN EN VOGUE No.6

Tipp: Für ein perfektes Lese-Erlebnis Magazin im Vollbildmodus ansehen und Mobilgerät quer halten!

Fit, satt, glücklich – Genuss so bunt wie nie

Die neue VEGAN EN VOGUE Sommerausgabe 2022 ist da! Hier dreht sich alles um „Wellness, Fitfood, und Bewegung“. Ob Protein Black-Bean-Burger, Linsenwraps, Rainbow Salad, Sushi Sandwiches, Brombeer-Schnitten, oder weißen, zarten Schoko-Himbeer-Kuchen – entdecke über 40 Rezepte mit saisonalen Zutaten, verführerischen Aromen, stärkenden Proteinen, immunfördernden Lebensmittelkombinationen sowie süßen Gaumenfreuden mit herrlichen Sommerfrüchten. Unsere kunterbunte Wellnessküche ist leicht, wohltuend und bekömmlich. Es gibt also viel zu entdecken, auszuprobieren und zum Wohlfühlen.

Denn unser Motto ist: Feel good – every day!

Schön, dass du wieder mit dabei bist – dein VEGAN EN VOGUE-Team

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Als Veganer:in ausrechend mit Protein versorgt?

In unserem ausführlichen Protein-Ratgeber findest die wichtigsten Antworten und natürlich großartige, sommerliche Rezepte, die voller Protein stecken und dir so richtig Power geben.

Kunterbunter Küchengenuss

Jetzt zaubern wir dir den ganzen Regenbogen auf deinen Teller. Denn je bunter du deine Mahlzeiten gestaltest, desto mehr Vitamine, Mineralien und sekundäre Pflanzenstoffe erhältst du.

Fruchtiges & Süßes für heiße Sommertage

Wir haben die besten Summer-Sweets für dich zusammen gestellt. Von fruchtigem Käsekuchen, zarten Aprikosenmuffins über Kirsch-Tiramisu und Chiapudding bis hin zu Schokomousse-Torte & Protein-Crunch.

So herrlich schmeckt dein Sommer

Die mediterrane Küche verwöhnt dich mit sonnengereiftem Gemüse und aromatischen Kräutern. Entdecke köstliche Rezepte, von Paella über Focaccia und Gazpacho bis hin zu saftiger Quiche.

Natürlich gesund – Mit Ernährung zurück ins Gleichgewicht

Ana Stanciu, Autorin und Ernährungsberaterin zeigt dir, wie man gesundheitliche Probleme überwinden und Körper und Geist wieder in Einklang bringen kann.

So cool wird dein Sommer – 
Eisgenuss erfrischend anders

Veganes Eis selbst zu machen ist viel einfacher, als du vielleicht denkst. Hier kommen die besten Rezepte ganz ohne Eismaschine.

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